12年でヤマザキパン4,500個食ったぞ！(目次編)

・なんで食べ始めたか編
・よくわからない自分ルール編
・驚き編
・どこで買っているか編
・どんな種類があるのか編
・どんなコラボがあるのか編
・どんなおもしろい味があるか編
・最大カロリー編
・好きなヤマザキパンベスト5編
・素朴な疑問編
・続ける理由編
・番外編　などなど