はじめに。
このブログはChatGPTに助けてもらいながら運営しています。#100日チャレンジも、毎日わからないことをChatGPTに聞きつつ完走。いまは週2更新でじわじわ育て中です。🧑💻📚
読むとこう変わる（3行）
1）⏱️ 毎日10〜30分の“小さな作業”で前に進める
2）🤖 ChatGPTへの“聞き方テンプレ”で迷わず動ける
3）🐦 Xで『要約1行＋一言＋リンク』を毎日投稿できる
✅ 目次（サク読み）📖
- この1冊が「続けよう」と思えた理由
- 書籍の概要とおすすめポイント
- 特に響いた行動ヒント5選
- 実体験（100日完走→いまは週2）
- 今日からできるアクションチェックリスト
- 初心者におすすめの4アイテム
- 本日の所感（大阪弁）
- SEOタイトル＆メタディスクリプション
1. この1冊が「続けよう」と思えた理由 💡
『#100日チャレンジ 毎日連続100本アプリを作ったら人生が変わった』（大塚あみ）は、やる気ではなく“仕組み”で続ける実録本。
✨ 小さく作って、すぐ出す。だから続く。続くから、変わる。
2. 書籍の概要とおすすめポイント 📝
- 書名：『#100日チャレンジ 毎日連続100本アプリを作ったら人生が変わった』
- 著者：大塚あみ
- 出版社：日経BP（2025年）
毎日アウトプットを回す工夫、SNSで“軽い締切”を作る、ChatGPTで学びを加速。
この3つが、実例ベースでテンポよく語られています。⚡
3. 特に響いた行動ヒント5選 ✅
- ✍️ とにかく出す：完成度より「公開」。出しながら直す
- 🧩 最小化：作業は10〜30分の塊に分ける
- 🔧 型を作る：アイデア→設計→実装→投稿の流れを固定
- 📝 1〜3行の振り返り：翌日の改善メモを残す
- ⏱️ 外圧を味方に：Xやブログで“今日の一歩”を記録
関連記事（内部リンク）
・〖64日目〗『ゆる副業のはじめかた』から学ぶ！毎日続けるコツ（本レビュー）
・〖91日目〗深津式プロンプト読本で変わった！毎日投稿がラクになる型
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4. 実体験（100日完走→いまは週2） 📣
本に背中を押されて、ブログを100日連続で更新しました。🗓️
毎日わからないことだらけ。ChatGPTに聞き倒してどうにか完走。💦🤖
収益は100円（笑）💴 でも、続ける設計が身についたのは大きかった。🏅
いまは週2回更新に切り替えて、少しずつ収益アップを狙うスタイル。📈
無理なく、でも止めない。ここがいちばん大事。
5. 今日からできるアクションチェックリスト 🧭
- 🧱 テンプレを1枚つくる（下の雛形をコピペ）
- 🤖 **ChatGPTに聞く“質問テンプレ”**を用意
- 📣 公開の場を1つ決める（まずはブログ）
- 🚀 今日の一歩を必ず出す（完璧は不要）
— ✍️ 毎日投稿テンプレ —
・今日の実験テーマ：
・使ったプロンプト（1行）：
・学び（1行×3）：
・次やること（1行）：
— 🤖 ChatGPTに聞くときの3行テンプレ —
1）ゴール：今日やりたいこと（例：Cocoonで目次を入れたい📑）
2）今の状況：つまずいてる所（例：どこにコード入れるか分からん💦）
3）欲しいゴールへの道：どんな形で答えてほしいか（例：手順を5ステップで🪜）
💡「やりたい」「困ってる」「どう答えてほしい」だけ書けばOK！
→ 3行書いてコピペするだけで、ChatGPTが“自分専用の先生”みたいに答えてくれます✨
6. 初心者におすすめの4アイテム 📦
おっちゃんが実際に使って「これは役立った！」と感じた4つを、順位なしで横並びに紹介するで👇
7. 本日の所感（大阪弁） ☕
毎日はしんどい。せやけど小さく出して続けるんがいちばん効く。
まずは週2でええやん。じわ〜っと積み上げよ。
本が1冊売れたら拍手。コーヒー代が出たら上出来や☕️ ちっちゃく積み上げよ。💪
8. SEOタイトル＆メタディスクリプション 🔎
- SEOタイトル：『#100日チャレンジ』で学んだ続けるコツ｜初心者が今日からできる行動ヒント5選
- メタディスクリプション：『#100日チャレンジ 毎日連続100本アプリを作ったら人生が変わった』を読んで実践。小さく作って、すぐ出す。初心者でも今日から続けられる具体ステップと実体験を紹介します。
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